Мы с вами знаем, что у малыша есть секретный встроенный моторчик, который не дает им сидеть на месте, и, как правило, все детки в возрасте 2-5 лет обожают бегать, прыгать, лазать по лесенкам. От подобных занятий малыши никогда не отказываются, а сколько восторга и радости можно наблюдать, если занятия выполняются вместе с родителями по задуманному сюжету: догонялки, салочки, прятки, жмурки, игры с мячом! Не отказывайте себе в удовольствии порезвиться вместе с ребенком, нам, взрослым, тоже не помешает дополнительная физическая активность.

Вспомним занимательную игру – «Твистер». Игра представляет собой поле, на котором изображены круги четырех цветов и поле со стрелкой, раскручивая которую узнаем, на какого цвета поле мы должны поставить руку или ногу (левую ли правую). Стрелку крутим до тех пор, пока кто-нибудь из участников не сможет устоять в своей позиции и не упадет на пол. Игра не только увлекательная и веселая, она поможет развить навыки узнавания и запоминания правой и левой сторон тела, крупной моторики, равновесия, ловкости, координации всем участникам.

Хорошим помощником для физического развития являются видео и аудиозаписи зарядок, есть зарядки в виде веселых карточек, например, «Веселая зарядка» от издательства «Питер», где представлены четыре темы Лес, Африка, Погода или Море, выбирайте ту, что нравится вам и вашему малышу. Несложные упражнения зарядят хорошим настроением и бодростью на весь день, а совместные занятия позволят лучше находить общий язык с ребенком.